Licencia federativa
Especialidades
- 1 Recuperación lesiones
- 2 Cardiovascular
- 3 Dolor de espalda
- 4 Pilates
- 5 Entrenamiento personal
- 6 Musculación
- 7 Técnica de fútbol
- 8 Preparación física
Verificación oficial
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Preparación técnica y física para jugadores que quieren mejorar su rendimiento en un entorno serio y profesional.
Acerca de Marcos
Marcos está especializado en entrenamiento de fútbol, preparación física y musculación. Su trabajo combina técnica individual, acondicionamiento físico, prevención de lesiones y acompañamiento personalizado para mejorar el rendimiento del jugador.
- Control, pase, regate, tiro y desplazamientos.
- Marcaje, anticipación, recuperación de balón y posicionamiento.
- Juego en equipo, trabajo táctico y estrategias ofensivas/defensivas.
- Fuerza general y específica para el fútbol.
- Resistencia cardiovascular, velocidad y potencia.
- Fortalecimiento muscular, flexibilidad y prevención de lesiones.